လူများစွာအတွက် စိတ်ပျက်စရာ။ သို့သော်လည်း ဤပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် မြန်ဆန်ပြီး ထိရောက်သော ဖြေရှင်းနည်းများစွာရှိသည်။
အငြိမ်လျှပ်စစ်ကို ဖယ်ရှားရန် ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ပျော့ဆေးအပျော့စားစာရွက်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ တည်ငြိမ်သော တွယ်ကပ်မှုကို လျှော့ချရန် ဆွယ်တာ၏ မျက်နှာပြင်ပေါ်မှ အထည်အပျော့ဆေးစာရွက်ကို ညင်သာစွာ ပွတ်ပေးပါ။ စာရွက်၏ တည်ငြိမ်မှု ဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများသည် အထည်အလိပ်ပေါ် တက်လာခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး လျှပ်စစ်အားကို ပျက်ပြယ်အောင် ကူညီပေးသည်။
နောက်ထပ်ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကတော့ ဆွယ်တာအင်္ကျီကို ရေနဲ့ ပေါ့ပေါ့တန်တန် ကွဲစေတာမျိုးပါ။ Spray ပုလင်းကို ရေဖြည့်ပြီး ဆွယ်တာပေါ်မှ အမှုန်အမွှားလေးများ ဖြန်းပေးပါ။ အစိုဓာတ်သည် တည်ငြိမ်အားသွင်းမှုကို ပြေပျောက်စေပြီး ချက်ချင်းသက်သာရာရစေသည်။ သို့သော် အလွန်အကျွံ စိုစွတ်မှုကြောင့် ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် ဆွဲဆန့်ခြင်း ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ဆွယ်တာအင်္ကျီသည် ရေနှင့် မပြည့်ဝကြောင်း သေချာပါစေ။
ဆေးရည် သို့မဟုတ် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် အနည်းငယ်ကို သင့်လက်ပေါ်သို့ လိမ်းပြီးနောက် ဆွယ်တာအင်္ကျီပေါ်၌ ညင်သာစွာ လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် ဓာတ်ငြိမ်လျှပ်စစ်ကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။ lotion မှ အစိုဓာတ်သည် အထည်နှင့် သင့်အရေပြားကြား ပွတ်တိုက်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး ငြိမ်တွယ်မှုကို လျော့နည်းစေသည်။
ထို့အပြင်၊ သင့်နေထိုင်ရာနေရာရှိ စိုထိုင်းဆကို မြင့်မားစွာထားရှိခြင်းသည် တည်ငြိမ်လျှပ်စစ်ဓာတ်စုပုံခြင်းကို တားဆီးနိုင်သည်။ အစိုဓာတ်ထိန်းစက်ကို အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် အပူရှိန်ရင်းမြစ်အနီးရှိ ရေဇလုံတစ်ခုကို ထားရှိခြင်းသည် လေထဲသို့ အစိုဓာတ်ကို တိုးစေပြီး တည်ငြိမ်မှုအား လျှော့ချနိုင်သည်။
ကောက်ချက်ချရန်၊ အင်္ကျီများတွင် တည်ငြိမ်လျှပ်စစ်ဓာတ်အား တိုက်ဖျက်ရန် အထည်အပျော့စား အခင်းများအသုံးပြုခြင်း၊ ရေဖြင့် ညစ်ပတ်ခြင်း၊ ဆေးရည်လိမ်းခြင်းနှင့် စိုထိုင်းဆကို ထိန်းသိမ်းခြင်းစသည့် ရိုးရှင်းသော နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် အောင်မြင်နိုင်သည်။ ဤအမြန်ကုထုံးများကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းဖြင့်၊ တည်ငြိမ်တွယ်ကပ်မှုအနှောက်အယှက်မရှိဘဲ သင့်စိတ်ကြိုက်အင်္ကျီများကို သင်ခံစားနိုင်သည်။
ပို့စ်အချိန်- ဧပြီလ 13-2024
