Maxay yihiin sifooyinka dharka funaanadaha

Maxay yihiin sifooyinka dharka funaanadaha

Maxay yihiin sifooyinka dharka funaanadaha tolan? Dharka maalinlaha ah, dhididka tolida ah ayaa dad badani jecel yihiin sababtoo ah waxay ku raaxaystaan ​​inay xidhaan, iftiin iyo jilicsan, oo aad u neefsada.
Astaamaha dharka funaanadaha:
funaanadaha waxay tixraacaan dharka lagu tolay qalabka tolida. Dhididku waa nooc ka mid ah funaanadaha, kaas oo tilmaamaya dhididka lagu tolay dhogorta. Marka laga soo tago dhogorta, dhididka ayaa laga sameeyaa dunta suufka ah, fiilooyinka kiimikada kala duwan, iwm.
1. Ku habboon oo raaxo leh
dharka funaanadaha waxaa lagu daraa noocyo kala duwan oo xayawaan ah oo siman iyo fiilooyinka dhirta.
2. Kala duwanaansho xooggan.
Dhididka ayaa aad caan u ah dadweynaha, sababtoo ah dharka dhididka ayaa loo sameeyaa iyadoo loo eegayo sifooyinka dadka, oo leh iibyo kulul iyo qaabab qaro leh, iyo noocyo kala duwan oo dhidid ah ayaa la sameeyaa. Waxay u egtahay mid aad u fiican oo leh jaakad, jooniska, dharka, iwm.
3. Diirimaad wanaagsan oo haynta.
Isku darka dhogorta iyo fiilooyinka kulaylka, funaanadku wuxuu leeyahay diirimaad wanaagsan. Maxay yihiin sifooyinka dharka funaanadaha?
Maro tolan
4. Qaloocyada xardho
Marka la tolidayo, cidhiidhiga maxalliga ah ayaa loo maamulaa iyadoo loo eegayo habka tolida saddex-geesoodka ah ee ergonomic, si qaabka shaadhka qaabaynta jirka uu u hoggaansamo qalooca jidhka bini'aadamka, iyo xoogga foosha ayaa lagu kordhiyaa qaybaha qaarkood si loo gaaro saameynta hagaajinta qaabka jidhka, qaabaynta jidhka, iyo ku dhejinta qalooca jidhka bini'aadamka si aad u dhow.
5. Elasticity
Ka dib tijaabada cadaadiska shaybaarka shaybaarka shaybaarka, waxay ka tirsan tahay heerka tayada sare leh. Dharka qaabaynta jirku waa in la kordhiyo dabacsanaanta nigisyada iyadoo lagu darayo dun laastikada ah, iyo in la ilaaliyo oo la hagaajiyo xajmiga iyo qaabka jidhka bini'aadamka iyada oo loo marayo jiidis.
6. Neefsasho wanaagsan
Dharka dhididka tolsan ayaa inta badan laga sameeyaa walxo dabiici ah sida fiilooyinka xoolaha iyo dhirta, kuwaas oo aad u neefsan kara oo ku habboon neefsashada maqaarka. Ma horjoogsan doonto neefsashada maqaarka sababtoo ah xiriir dhow oo waqti dheer ah oo jirka ah, taasoo keenta folliculitis, ama xitaa maqaarka qallafsan.

7. Dareen xakameyn la'aan
Xidhashada dharka qaabaynta jirka oo adag waxay u horseedi doontaa wareegga dhiigga oo xumaada, kabuubyada gacmaha iyo cagaha, iyo xitaa waxay saameeyaan neefsashada caadiga ah. Unugyada sambabku si buuxda uma kala bixin doonaan cilladaha microcirculation, taas oo caqabad ku noqon doonta sahayda oksijiinta ee jirka oo dhan si fududna u keeni doonta hypoxia cerebral. Shaadhka saldhiga qaabeeya jidh ahaan ayaa la tijaabiyay cadaadisna waa la tijaabiyay, waxay buuxiyeen heerarka caafimaadka, tolida saddex-geesoodka ah ee ergonomic, cidhiidhi dhexdhexaad ah, mana dareemayo cidhiidhi ama caajis.